खांसी एक परेशान करने वाला और असुविधाजनक लक्षण है जो कई चीजों के कारण हो सकता है। अपनी खांसी का कारण जानना महत्वपूर्ण है ताकि आप एक ऐसा उपाय ढूंढ सकें जो आपके काम आए।
खांसी का क्या कारण है?
खांसी आमतौर पर श्वसन पथ में संक्रमण या जलन का परिणाम है। यह एलर्जी, अस्थमा, निमोनिया और अन्य बीमारियों के कारण भी हो सकता है।
खांसी के लक्षण:
जब आपको खांसी होती है, तो आपका गला खुरदुरा और कच्चा महसूस हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर केवल कुछ ही समय तक रहता है आप अपनी छाती में गुदगुदी या जलन भी महसूस कर सकते हैं, सांस लेने में तकलीफ हो सकती है, पानी जैसा बलगम पैदा हो सकता है या कर्कश आवाज हो सकती है।
खांसी के कुछ कारण क्या हैं?
खांसी का सबसे आम कारण संक्रमण है, लेकिन यह एलर्जी और अन्य चीजों के कारण भी हो सकता है। खांसी के लक्षण: खांसी एक परेशान करने वाला और असहज करने वाला लक्षण है जो हो सकता है।
खासी से छुटकारा पाने के लिए घरेलु नुस्के
# 1 – गले को शांत करने के लिए शहद और दालचीनी
शहद एक प्राकृतिक स्वीटनर है जिसका उपयोग सदियों से एक उपाय के रूप में किया जाता रहा है। शहद और दालचीनी का उपयोग गले को शांत करने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि इन दोनों में सूजन-रोधी गुण होते हैं।
शहद और दालचीनी का मिश्रण वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा गले को शांत करने और खांसी में मदद करने के लिए लिया जा सकता है। गर्म पानी में एक चम्मच शहद या एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर पीने से गले की खराश से राहत मिलती है।
इस उपाय को करने के लिए 2 चम्मच शहद में 1/2 चम्मच पिसी हुई दालचीनी मिलाएं।
#2 – लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में
लहसुन एक बहुत ही लोकप्रिय खाद्य पदार्थ है, और यह कई देशों में मसाले के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सर्दी के इलाज और रोकथाम की क्षमता के लिए लहसुन का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है। लहसुन में एलिसिन होता है, जो एक एंटीबायोटिक यौगिक है जो बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी हो सकता है।
#3 – अदरक की चाय या अदरक का रस सीने में जकड़न से राहत दिला सकता है
अदरक की चाय सीने में जकड़न के लिए एक प्राकृतिक उपचार है। यह सीने की जकड़न को दूर करने का एक सरल, कम लागत वाला तरीका है।
सीने में जकड़न से राहत दिलाने के लिए अदरक की चाय एक बेहतरीन उपाय है। अदरक का उपयोग सदियों से हर्बल उपचार के रूप में किया जाता रहा है। यह दिखाया गया है कि इसमें विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो शरीर में दर्द और परेशानी को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
अदरक का रस भी सीने की जकड़न से राहत दिलाता है, लेकिन इसके उतने स्वास्थ्य लाभ नहीं होते जितने अदरक की चाय में होते हैं क्योंकि इसमें उतने सक्रिय तत्व नहीं होते हैं जो अदरक को दर्द से राहत दिलाने में असरदार बनाते हैं।
#4 – पेपरमिंट ऑयल श्वसन तंत्र पर सुखदायक प्रभाव के लिए जाना जाता है
पेपरमिंट ऑयल एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है जो श्वसन प्रणाली पर इसके सुखदायक प्रभाव के लिए जानी जाती है। लोग इसका इस्तेमाल गले की खराश और सूखी खांसी को कम करने के लिए करते हैं। यह श्वसन पथ में जमाव और सूजन से राहत दिलाने में भी मदद करता है।
पेपरमिंट ऑयल का उपयोग जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक के रूप में किया जा सकता है, लेकिन इसे चिकित्सा उपचार के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
सूखी खांसी क्या है? कारण और उपचार के विकल्प
सूखी खांसी एक प्रकार की खांसी है जो वयस्कों को प्रभावित करती है। नाम इस तथ्य से आता है कि इस प्रकार की खांसी से जुड़ा कोई बलगम नहीं है। सूखी खांसी कई चीजों के कारण हो सकती है, जिनमें शामिल हैं: एलर्जी, अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, निमोनिया और धूम्रपान।
सूखी खांसी के लिए कई उपचार विकल्प हैं। इनमें लक्षणों को प्रबंधित करने और खांसी के दौरे की गंभीरता को कम करने में मदद करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं और डॉक्टर के पर्चे की दवाएं शामिल हैं।
गीली खाँसी की बीमारियों के लक्षण और उपचार के विकल्प
गीली खाँसी एक गंभीर संक्रामक श्वसन संक्रमण का लक्षण है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह कई अलग-अलग वायरस और बैक्टीरिया के कारण हो सकता है, लेकिन आमतौर पर बोर्डेटेला पर्टुसिस नामक बैक्टीरिया के कारण होता है।
इस प्रकार के संक्रमण के लक्षणों में बुखार, नाक बहना और विशेष रूप से गीली खांसी शामिल हैं। खांसी कभी-कभी बलगम या थूक के साथ-साथ थूक या उल्टी में रक्त का उत्पादन कर सकती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह निमोनिया या ब्रोंकाइटिस और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकता है।
एक तीव्र ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण वाले व्यक्ति को गले में खराश और भरी हुई नाक जैसे ठंड जैसे लक्षणों का अनुभव होगा, लेकिन उपरोक्त लक्षणों से जुड़े नहीं होंगे।
