होली के रंग से अपनी त्वचा और बालों की सुरक्षा कैसे करें? | Protect your skin and hair from Holi colors
रंगों का त्योहार आने वाला है ! होली एक सुंदर और उज्ज्वल त्योहार है जो जो पुरे भारत में बड़े उल्लाश से मनाया जाता है, लेकिन हम में से कई…
What are FlaxSeed? Alsi Seeds Benefits in Hindi | अलसी के बीज के फायदे
अलसी के बीज (Flax Seeds) महिलाओं में बहुत ही लोकप्रिय हैं . अलसी फाइबर(Fiber), एंटीऑक्सिडेंट(Antibiotics) और ओमेगा फैटी एसिड(Omega-3 Fatty Acid) में उच्च होता है। इसे "कार्यात्मक भोजन" के रूप…
Preity Zinta on Women empowerment in Hindi
See what actress Preity Zinta says about Women Empowerment in Hindi Interviewer: आप क्या सन्देश देना चाहेंगी दुनिया भर की युवा लड़कियों को, Empowerment और Self-Worth के बारे में ?…
गर्भावस्था के 9th महीने में क्या खाना चाहिए | Diet during 9th Month of Pregnancy
आज के इस article में हम जानेंगे की गर्भावस्था के 9th महीने में आपको क्या क्या खाना चाहिए । दोस्तों वैसे तो पूरी pregnancy के दौरान आपको healthy diet लेना…
Pregnant Hone Ke Lakshan | प्रेग्नेंट होने के लक्षण
क्या आप को लग रहा है की आप गर्भवती हैं ? निश्चित रूप से जानने का एकमात्र तरीका गर्भावस्था परीक्षण(Pregnancy Test) करना है। लेकिन गर्भावस्था के शुरुआती कुछ लक्षण हैं…
पथरी में गर्म पानी पीने के फायदे | Benefits of Drinking Warm Water for Kidney Stone
हम जानते हैं कि पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, और यह कि बहुत से लोग पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं। लेकिन यह वास्तव में कितना मायने…
सर्दियों में क्या खाना चाहिए | What to eat during Winter Season
ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं, जो विशेष रूप से सर्दियों के दौरान उपलब्ध होते हैं और आनंदित होते हैं, जो ठंड के महीनों से स्वस्थ रहने में मदद कर सकते…
30 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए वजन कम करने के 13 तरीके
1. खाने में रिफाइंड कार्ब्स (Refined Carbs)में कटौती करे रिफाइंड कार्ब्स (Refined carbs) एक्सटेंसिव (extensive) प्रोसेसिंग से गुजर क बनाये जाते है इसलिए इनमे फाइबर और मिक्रोनुट्रिएंट्स की मात्रा ना…
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